Commençons par le début : qu’est- ce qu’un sauna ?
A l’origine, un sauna est une petite cabane de bois ou une pièce dans laquelle, on faisait monter la température grâce à un chauffage au bois, pour y prendre un bain de chaleur sèche. La pratique du sauna est datée d’il y a environ 2000 ans, dans les pays froids d’Europe du Nord, et s’est instaurée au fil des siècles en tradition sociale et familiale. L’usage du sauna est très répandu dans les pays scandinaves, et se développe de plus en plus partout dans le monde, pour notre plus grand bien- être.
Les bienfaits du sauna
Selon la température à laquelle vous vous sentez bien dans le sauna (de 70 °C à 100 °C), la chaleur sèche générée par la chaudière (à la différence du hammam, saturé en vapeur d’eau), permet à vos muscles de se détendre, et d’éliminer les tensions de votre corps, ce qui entraine une diminution de la fatigue, et un meilleur sommeil. La vasodilatation occasionnée par la montée en température, stimule la circulation sanguine et donc l’oxygénation du corps, ce qui provoque un regain d’énergie. Avec la sudation, les pores de la peaux se dilatent et permettent ainsi l’évacuation des toxines, et un nettoyage de peau en profondeur.
Sans parler de ce moment de déconnexion et de lâcher- prise dans votre journée, qui est l’occasion de faire le vide, centrés sur vos sensations.
Comment choisir son sauna?
Plusieurs paramètres sont à prendre en compte : l’espace que vous avez en extérieur, combien de personnes le sauna doit accueillir, le type de chaudière, si vous voulez vous détendre en toute intimité, ou si vous souhaitez un grand vitrage panoramique donnant sur votre environnement, et bien- sûr son look (tonneaux, pods, cubes, ovals…)…
C’est pour toutes ces raisons que chez Drôle de Cabane, nous vous proposons une gamme variée de saunas, avec de nombreuses options possibles (vitrages, vestiaire, chaudière bois ou électrique, en kit ou monté). Du plus petit, comme le Terrasse Sauna, dont la rondeur est idéale pour deux personnes, et qui s’intègrera parfaitement au bord de votre piscine ou dans une courette, avec ou sans façades vitrée, ou le Sauna Cabine, à tout petit prix et aux lignes modernes ; aux plus grands, avec ou sans vestiaire, et jusqu’à huit personnes, tels que les Kotas- Sauna, ou le Sauna Kiosque.
Sachez que toute notre gamme de cabanes insolites, se retrouve dans nos saunas ! Du Sauna Enchanté livré monté avec sa chaudière bois, en passant par le sauna Hobbit (avec ou sans vestiaire), jusqu’aux Saunas Panoramiques avec leur grande baie vitrée.
Livraison et montage
Lorsque c’est possible, nous vous livrons votre sauna entièrement monté, aménagé et équipé avec sa chaudière électrique ou au bois. Il ne vous reste plus ensuite, qu’à profiter d’une détente bien méritée.
Si toutefois, la dimension du sauna choisi, ou vos accès ne permettaient pas de le recevoir prêt à l’usage, il est tout à fait possible de vous le livrer en kit (pour la plupart des modèles).
Ici encore, deux possibilités : vous êtes bricoleurs et vous avez le temps, alors, vous pouvez parfaitement vous occuper du montage. Si au contraire, votre temps est précieux, et que vous ne vous sentez pas de vous lancer dans l’assemblage, pas de panique ! Notre équipe s’en chargera !
Quand on vous dit que vous allez être détendus, ce n’est pas une vaine promesse !
Le spa pour les professionnels
Campings, gîtes, chambres d’hôtes, vous souhaitez offrir à vos visiteurs le « petit truc» en plus qui rendra leur séjour mémorable et leur donnera envie de revenir chez vous ? Pourquoi ne pas leur proposer un espace «bien-être», insolite et relaxant qui leur apportera détente et dépaysement tout en valorisant leur passage dans votre établissement?
Pour cela, nous avons sélectionné pour vous une vaste gamme de saunas, et de bains finlandais, qui enchanteront votre clientèle. Saunas au bois ou électriques, pour 2, ou jusqu’à 8 personnes, design moderne comme les Saunas Cubes ou Ovals, ou style champêtre tel que le Sauna Enchanté et les Tonneaux Saunas, celui que vous choisirez s’adaptera parfaitement dans votre environnement
Quelques précautions avant une séance de sauna
- Le sauna ne peut pas être utilisé par les femmes enceintes ni de très jeunes enfants
- Allumez la chaudière de votre sauna et attendez qu’il ait atteint la température requise (normalement 80 à 90 degrés.)
- Vérifiez que la porte du sauna est déverrouillée et facile à ouvrir avant de l'utiliser.
- Le thermomètre doit être placé au niveau de la tête dans le sauna.
- Rester à l'intérieur d'un sauna pendant trop longtemps, augmente la température corporelle, ce qui peut être dangereux, particulièrement pour ceux qui ont des problèmes de cardiaques entre autres.
- Il est généralement recommandé de rester par tranche de 10 à 15 minutes dans un sauna, afin d’habituer votre organisme. Après une séance prenez 5 minutes de pause et recommencez.
Recommandations d'entretien du bois extérieur:
Le bois est un matériau naturel et vivant qui évoluera en fonction des conditions climatiques (sécheresse ou humidité). Il peut rétrécir ou gonfler jusqu’à environ 3%, c’est pour cette raison qu’il faut veiller à laisser la porte fermée. Toutefois, ces modifications peuvent être limitées par le traitement du bois (thermo- traitement ou saturateur).
Afin de protéger au mieux le bois de votre sauna et d’en prolonger la longévité, il est préconisé de vérifier le sauna tous les 6 mois et d'évaluer s'il a besoin d'une ré-imprégnation. Dans tous les cas, nous recommandons de passer un produit de protection du bois de votre choix, tous les uns à deux ans, avant ou après l’hiver.
Recommandations d'entretien pour l'intérieur du sauna
Lorsque vous n’utilisez pas votre sauna, gardez un seau rempli d'eau à l’intérieur.
Hiver comme été les portes du sauna doivent être ajustées régulièrement, et toujours fermées.
La ventilation du sauna doit être ouverte en permanence pour permettre à l'air de circuler et au sauna de sécher afin d'éviter la moisissure.
Pour enlever les taches d’humidité qui peuvent apparaître sur le bois ou sur la chaudière : utilisez une eau légèrement savonneuse et un chiffon doux en coton.
N'utilisez pas de produits chimiques agressifs ou abrasifs
